Comment gérer les écrans avec mes enfants ?

Les écrans ont une place croissante dans notre société actuelle. Les parents doivent accompagner leurs enfants pour les aider à maitriser ces nouveaux outils. 

Quels sont les effets de ces écrans sur le développement cognitif des plus jeunes ? Quels sont les signes d’alerte quant à une utilisation excessive ?  

Comment guider ses enfants de 6 à 11 ans vers une utilisation contrôlée de ces écrans ? 

Et surtout comment mettre en place une charte d’utilisation des écrans en fixant des règles concrètes et réalistes ?